Obesidade - Bruna Borges Costa

   Entende-se como “obesidade” o acúmulo excessivo de gordura causado pela ingestão exagerada de alimentos, sendo o gasto energético inferior à quantidade de lipídios. É importante ressaltar que a obesidade não afeta simplesmente a estética, mas também a saúde e a qualidade de vida.

   Constantemente ansiosos por causa de uma rotina corrida, muitas pessoas, para aliviar o estresse e a tensão, comem mais que o necessário para saciar a fome. É assim que a obesidade começa timidamente a aparecer. Os sinais são visíveis, mas grande parte das pessoas não toma uma providência imediata para mudar essa situação, deixando que o quadro se agrave para só então procurar ajuda.
   Pessoas obesas têm mais probabilidade de ter doenças como pressão alta, diabetes e em casos extremos, problemas nas articulações, dificuldades respiratórias e aumento da incidência de câncer. Psicologicamente, tornam-se mais ansiosos, o que agrava ainda mais o quadro, visto que para amenizar a ansiedade, a pessoas busca ingerir mais alimentos, e muitas vezes em horários em que o ganho de peso é favorecido, como a noite. Além das implicações com a saúde, sofrem o preconceito imposto pela mídia, que padronizou a beleza magra como a ideal. Simples complicações como não ter uma roupa pronta que seja do seu tamanho, já faz com que o obeso se sinta descriminado. Esta situação motiva muitos gordinhos a ter atitudes extremas que prejudicam muito mais a sua saúde, como por exemplo parar totalmente de comer, que pode acarretar doenças gástricas.  

   É importante que haja primeiramente aceitação física, para que depois venha a magreza como resultado de uma melhor qualidade de vida. A mídia pode fazer campanhas contra o preconceito com gordinhos e até mesmo a moda deve se adequar ao “mal do século XXI”, produzindo roupas com medidas diferenciadas para essas pessoas. Outra medida para facilitar a inclusão social é alterar a infra-estrutura, popularizando os acentos maiores e mais resistentes.