Um estudo realizado na Universidade de Alberta, Canadá, revelou que um copo de vinho tinto acompanhando o jantar diariamente, além de fazer bem ao coração e à saúde no geral, equivale a 30 minutos de exercícios físicos.
De acordo com o responsável pelo estudo, Gerald Weissmann, o efeito é causado pela substância chamada Resveratrol, conhecida por beneficiar o sistema circulatório, podendo também ajudar na prevenção de doenças como o Alzheimer.
Este estudo releva ainda que o efeito ajuda a prevenir o envelhecimento precoce dos músculos, e aumenta a densidade óssea assim como melhora a circulação sanguínea.
Fonte:http://www.gandacena.net/curiosidades/um-copo-de-vinho-e-equivalente-a-30-minutos-de-atividade-fisica/
Este estudo releva ainda que o efeito ajuda a prevenir o envelhecimento precoce dos músculos, e aumenta a densidade óssea assim como melhora a circulação sanguínea.
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